iPhone数据恢复

第一部分 他们是认真的

在现代社会中，智能手机已成为我们日常生活的重要组成部分。它们不仅保存着大量个人数据，如照片、联系人、日历和重要文档，还记录了我们许多珍贵的时刻。数据丢失时有发生，原因多种多样，例如意外删除、设备丢失或损坏。了解如何恢复 iPhone 上的数据至关重要。以下是详细的 iPhone 数据恢复方法，可帮助您在不同情况下找到丢失的数据。

第 2 部分 处理方法

一、处理误删数据

1.从最近删除的文件夹恢复

处理误删数据时，可以先尝试从“最近删除”文件夹恢复。此文件夹位于照片或文件应用中，会保留已删除数据 30 天。在此期间，用户可以轻松恢复丢失的照片或文件。具体操作是打开“照片”应用，进入“相册”，找到“最近删除”文件夹，看看能否恢复丢失的照片。同样，文件应用中也有一个“最近删除”文件夹，用于文件恢复。

二、手机丢失或被盗的处理

1.从 iCloud 备份恢复

如果您的 iPhone 启用了 iCloud 备份，则在丢失时可以通过 iCloud 恢复数据。iCloud 会自动备份您的数据，包括照片、视频、联系人等。如果设备丢失或被盗，您可以在购买新设备后重置它，然后选择“从 iCloud 备份恢复”。前往“设置”>[您的姓名]>“iCloud”>“管理存储”>“备份”，然后选择要恢复的适当备份。值得注意的是，iCloud 附带 5GB 的免费存储空间，如果您需要更多空间，可以购买额外的存储空间。

2. 从 iCloud 中恢复最近删除的内容

如果数据删除时间少于 30 天，您可以尝试通过 iCloud 的“最近删除”功能恢复数据。登录 iCloud 网站或使用设备上的 iCloud 应用程序，检查是否可以在“最近删除”部分找到丢失的数据。确保启用双重身份验证以提高帐户安全性并防止未经授权的访问。

三、使用iCloud/iTunes/Finder进行备份和恢复

1. iTunes 备份和恢复

iTunes 是苹果提供的备份工具，用户可以将手机数据备份到电脑上。将 iPhone 连接到电脑，打开 iTunes（适用于 Windows 或 macOS Mojave 及更早版本），选择设备，点击“恢复备份”即可从备份文件中恢复数据。iTunes 备份通常更全面，包括照片、视频、应用程序数据等，但需要用数据线连接设备，备份文件会占用电脑的存储空间。

2. Finder 备份和恢复

对于 macOS Catalina 及更高版本，请使用 Finder 进行备份和恢复操作。打开 Finder，选择设备，然后单击“恢复备份”以从备份文件中恢复数据。此方法可将您的数据安全地保存在备份文件中，其工作方式与 iTunes 类似，但适用于较新版本的 macOS。

四、使用第三方恢复工具

1.恒星数据恢复

Stellar 是一款知名的数据恢复软件，支持几乎所有 iOS 设备，包括 iPhone 12 Pro、11 Pro、11 XR 和 iPhone X。它提供深度扫描以恢复图片、消息、标签、提醒、备忘录、联系人、书签和通话记录。Stellar 支持分区恢复和文件系统修复，具有用户友好且易于使用的界面，使其成为数据恢复的可靠选择。

2. EaseUS MobiSaver

EaseUS MobiSaver 界面简洁，使用方便，深受用户好评。它适合新手用户，支持数据预览功能，可以在恢复前确认需要恢复的数据。EaseUS MobiSaver 清晰的操作流程帮助用户快速找到丢失的数据。

3.万兴恢复专家

Wondershare Recoverit 提供用户友好的界面，支持多种设备和数据格式。它可以高效地恢复丢失的照片、视频和其他文件，并且适合需要恢复多种数据类型的用户。

4.iSkysoft 数据恢复

iSkysoft Data Recovery提供可视化的恢复流程，支持多种设备和数据类型，操作简便，可以帮助用户快速查找和恢复丢失的数据，界面直观易用。

5 Wondershare Dr.Fone

五、无法开机或设备严重损坏

如果手机无法开机或严重损坏，常规数据恢复方法可能不起作用。在这种情况下，请咨询专业的数据恢复服务。这些公司拥有专门的设备和技术，可以在设备严重损坏的情况下恢复数据。它们通常具有更高的恢复成功率，但也相对昂贵。在选择专业服务时，建议选择信誉良好的公司，以确保数据的安全性和恢复的有效性。

选择数据恢复方法时，需要根据实际情况进行判断。无论您使用内置备份和恢复功能还是第三方工具，都应确保数据安全。在尝试数据恢复之前，避免将新数据写入设备，以降低数据覆盖的风险。如果使用第三方工具，请选择信誉良好的软件，并确保在恢复数据时不会丢失或泄露其他数据。备份现有数据也是有效的预防措施，以确保在数据恢复期间不会对其他数据产生影响。